Tauche ein ins Sein beim
Wake Up your
Inner Nature
Retreat
Folge deinem Ruf nach innerer Verbundenheit, Wertschätzung und Freude. Mit Neugierde und Achtsamkeit Körper und Geist verbinden und die Natur in sich selbst entdecken.
Eben sich selbst aufwecken.
Wir freuen uns auf dich!
WAS DICH ERWARTET IST DIE
GESTILLTE SEHNSUCHT nach Freude,
verbundenheit, achtsamkeit und natürlichkeit und Heilung
NATUR
ERFAHRUNG
Zeit verbringen in eindrucksvoller Natur
am Fuß des Untersbergs
Die Elemente erfahren:
Berge, Wälder, See und Lagerfeuer
Die Verbindung zur Erde neu entdecken - Tiefenökologie nach Joanna Macy
BODY
HEALING
Vinyasa Flow Yoga
mit Praxis der 5 Elemente
Wanderungen
mit Wahl unterschiedlicher Level
Detox und Refresh:
Gesunde und leckere
vegane Verpflegung
Angeleitete Tiefenentspannung und
Thai Yoga Massage
HEART & MIND
HEALING
Achtsamkeit im Alltag nach Thich Nhath Hanh
Biografiearbeit und Coaching:
Eigene Blockaden, Ressourcen und Ausrichtung erforschen
Achtsames Selbstmitgefühl nach Christopher Germer und Christin Neff
Metta-Praxis - Liebende Güte inspiriert von Jack Kornfield
ACHTSAME
GEMEINSCHAFT
Spielen, tanzen, singen:
Die persönliche Freude nähren
Partner- und Gruppenübungen:
Akrobatik Yoga & Kontakt Impro
Austausch vom Herzen:
Achtsames Sprechen und achtsames Zuhören
Besinnlich entspanntes Abendprogramm
Do what calls your heart; effective action comes from love.
It is unstoppable, and it is enough.
JOANNA MACY
INNER NATURE RETREAT
AUTUMN 2019
01.–06.
Okto
ber
IM HAUS SONNENLEHEN,
GROßGMAIN, AUSTRIA
DEMNÄCHST
In Verbindung
gehen
"Was wir an Schönheit, Wachstum, Freundschaft und Natur bisher im
Inner Nature Retreat erleben durften ist ein wundervolles Geschenk.
Innehalten, in Kontakt gehen und das Zeitlose berühren." - Teilnehmer 2018
WER MACHT DENN
SOWAS - EIGENTLICH?
Larissa
Dies und das habe ich studiert, kleine und große Dinge
geschaffen, hier und dort etwas losgelassen.
Als Künstlerin, Kulturpädagogin und Yogalehrerin interessiere ich mich fürs herausfinden, überrascht werden, staunen und die Welt mit neuen Augen sehen; verloren gehen und wiederfinden - die Anker werfen und Sicherheitsnetze lösen.
Das treibt mich an und leitet mich zu meinem Wunsch, andere Menschen auf ihren Weg zum Schöpfer-Ich zu begleiten.
In Vorfreude auf unsere kreative Reise frage ich mit Mary Oliver: „Erzähl mir, was hast du vor mit deinem einen, wilden und kostbaren Leben?“
Simon
Ich bin als Kind in den Zaubertrank der Natur geplumst. Bis zu meinem 14ten Lebensjahr steckte ich meistens irgendwo in den Wäldern rund um meinen Heimatort.
Wie soviele meiner damaligen Menschen-, Feen- und Elfenfreunde zog es mich dann aber irgendwann in die großen Schlachten der Zivilisation.
Seither verdränge ich Neid, Langeweile, Gier und Intoleranz aus den Organisationen der Gesellschaft.
Doch den einfachsten, schönsten Weg finde ich immer wieder in der Annahme und Selbstwertschätzung, im Gesang und der Dankbarkeit für das Wunder der Natur und der Liebe.
Dann bin ich wieder bei mir und trinke meinem Zaubertrank.
Katharina
Ich gehe viel in den Wald. Wenn meine Füße den Boden berühren, fühle ich mich stabil und kann mich mit der Erde verbinden.
Schaue ich nach oben in die Bäume, bin ich geborgen und frei - in der Natur kann ich ruhig werden und lebendig. Dann ist auch Raum für Spiritualität, egal in welcher Tradition.
Auch Gemeinschaft macht mich glücklich: Zusammen am Feuer sitzen, Stille genießen, nicht viel sagen und stattdessen Spielen beim Partner-Akrobatik üben.
Im Beruf versuche ich verschiedene Akteure zusammenzubringen, damit aus gegenseitigem Verstehen Visionen für unsere Welt umgesetzt werden können.
Durch ein Baby lerne ich, grundlos zu lachen und loszulassen.
Peter
Ich bin kein Mann der vielen Worte.
Ein großer Meister bringt es deswegen für mich auf den Punkt:
"Wenn wir nicht ganz wir selbst sind, wahrhaft im gegenwärtigen Augenblick, verpassen wir alles."
- Thich Nhath Hanh -
